Osteocondrosis de la columna cervical: síntomas, tratamiento y ejercicios (terapia con ejercicio)

Osteocondrosis de la región cervical

La osteocondrosis de la columna cervical es conocida y bien estudiada. En este momento, la mayoría de la población trabajadora sufre de esta enfermedad. Este tipo de osteocondrosis se desarrolla no solo en la población adulta, sino a menudo en los adolescentes, la osteocondrosis juvenil llamada así.

El departamento de cuello uterino es la parte más móvil de la columna, por lo que la carga en este departamento es bastante grande. La enfermedad se desarrolla gradualmente, se caracteriza por exacerbaciones frecuentes, lo que puede conducir a una disminución significativa en la calidad de la vida del paciente.

Las causas de la enfermedad

Las causas de la enfermedad, como regla, son varias y pueden depender de la edad del paciente. Destacamos lo más frecuente:

  • violación del intercambio de calcio-fósforo de cualquier etiología;
  • varios daños traumáticos de la espalda;
  • carga no balanceada en la columna (hipodinamia o viceversa la influencia de la carga mejorada);
  • enfermedades del sistema cardiovascular;
  • malformaciones congénitas de la columna;
  • cambio de postura, incluso por un tipo escoliótico;
  • trastornos circulatorios, lo que lleva a un deterioro en la potencia del disco intervertebral;
  • Violaciones distróficas relacionadas con la edad del tejido óseo.
Estrés un factor predisponente en el desarrollo de la osteocondrosis del cuello

En la adolescencia, las principales causas del desarrollo de la enfermedad son el trauma, no la actividad física equilibrada (proceso de entrenamiento). En pacientes mayores, la razón principal es una posición habitual larga durante la actividad laboral, una violación de los antecedentes hormonales.

Los factores predisponentes adicionales en el desarrollo de la enfermedad pueden ser:

  • herencia;
  • hipotermia;
  • Exacerbación de osteocondrosis mal o no completamente tratada;
  • Situaciones de estrés y exceso de trabajo.

La osteocondrosis se desarrolla gradualmente. Una persona, constantemente practicando deportes, puede no adivinar qué está sujeto a esta enfermedad.

Sobre todo, esta condición se encuentra en personas mayores de veinticinco años. La osteocondrosis de la columna cervical se caracteriza por el hecho de que el proceso se desarrolla a partir de las secciones superiores. Sin embargo, si no recibe atención médica, el proceso puede afectar gradualmente los segmentos más bajos de la columna vertebral.

Síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical en adultos y niños

Dado que la enfermedad se desarrolla durante años, en muchos casos el proceso es asintomático. A veces sucede que por casualidad, según imágenes radiológicas, se pueden determinar los signos iniciales de la enfermedad, mientras que las quejas estarán activamente ausentes. Debe recordarse que cuanto mayor sea el paciente, más diversas quejas presentarán.

Las principales quejas con la osteocondrosis cervical son:

  • dolor de cabeza frecuente y mareos;
  • entumecimiento a la punta de los dedos y debilidad en las manos;
  • Manifestaciones vegetativas;
  • aumentar la presión arterial;
  • incomodidad por los movimientos en el cuello;
  • dolor constante o dolor ardiente a lo largo de la columna;
  • miosos frecuentes de los músculos del cuello;
  • cambios en la postura;
  • restricciones en los movimientos de la cabeza;
  • Además, puede desarrollarse una posición forzada de la cabeza;
  • ruido en los oídos;
  • dependencia del clima;
  • Moltura para los movimientos en el cuello - síntoma de osteocondrosis
  • Crunch en el cuello al realizar movimientos;
  • Violación del sueño.

Estos son los síntomas más comunes que el paciente puede presentar. Desafortunadamente, el proceso puede comenzar a desarrollarse a partir de los jóvenes, y los adolescentes presentarán tales quejas.

Más a menudo, estos síntomas se manifiestan conjuntamente. La osteocondrosis de la columna cervical procede con los episodios de exacerbación y remisión. Esto se debe al efecto de los factores provocadores en el cuerpo. No debemos olvidar que si se realiza un diagnóstico similar, la terapia de restauración y el curso de rehabilitación deben llevarse a cabo cada seis meses para evitar un período agudo.

Teniendo en cuenta que la razón principal del desarrollo de la enfermedad se reduce por los tróficos del disco intervertebral, y la falta de terapia adecuada, el proceso puede terminar en la formación de hernia intervertebral.

Quejas y imagen clínica de la enfermedad - Foto

Las manifestaciones vasculares en forma de mareos o dolores de cabeza se intensifican al realizar tareas motoras elementales (inclinación o giro de la cabeza). En conjunto de todas las quejas, el paciente intenta tomar una posición forzada para reducir los síntomas, lo que empeora la nutrición del disco intervertebral.

Son estas quejas que a menudo alientan al paciente a ver a un médico. Si no realiza tratamiento, las quejas se intensificarán y tendrán una naturaleza más persistente, es decir, no pasarán por su cuenta.

Dolor con osteocondrosis cervical, por regla general, carácter constante, doloroso y ardiente. La enfermedad puede estar acompañada de "bastardos" periódicos, que son provocados por movimientos agudos.

Formación de rodillo muscular con osteocondrosis cervical

Un aumento de la presión arterial en el contexto de la osteocondrosis alienta al paciente a ser examinado por el terapeuta. Si no realiza un tratamiento competente de manera oportuna, un aumento de la presión arterial se volverá constante, lo que contribuye al desarrollo de la hipertensión secundaria. En estas situaciones, una historia correctamente ensamblada es de gran importancia.

Cuando el proceso se localiza en la región cervical, las sensaciones desagradables se extienden sobre la superficie posterior del cuello, la tensión constante del sistema muscular óseo ayuda a limitar los movimientos y la formación de una posición forzada de la cabeza.

El dolor con osteocondrosis cervical se acompaña de una sensibilidad deteriorada. Debido a la incomodidad constante, el rodillo muscular se está formando gradualmente en el hombro, el paciente es desagradable en esta área.

Además de la incomodidad constante, el paciente puede experimentar un dolor agudo y disparado en el cuello. La ocurrencia de tales quejas sugiere que el paciente debe descansar completo para reducir el dolor. En algunos casos, el dolor es tan severo que una persona no puede realizar las acciones más simples (gire la cabeza, respire profundamente, enderezara la espalda). En todos los casos, el paciente debe examinar al médico y confirmar el diagnóstico de osteocondrosis.

Cambiar el fondo hormonal también juega un papel importante en el desarrollo de la enfermedad cervical. Por lo tanto, la actividad física seleccionada de manera competente reducirá los síntomas clínicos generales y aliviará la condición del paciente. Debido al hecho de que el dolor en el cuello está constantemente preocupado, se produce una alteración secundaria del sueño. Es difícil para una persona tomar una posición conveniente en la cama, las preocupaciones, lo que conduce al estrés psicoemocional.

Además, el paciente presta atención a la sensibilidad. Descríbelos como "piel de gallina" que se sienten en la punta de los dedos. En algunos casos, las sensaciones desagradables se pueden localizar a lo largo de la mano, la fuerza muscular disminuye.

Diagnóstico de la enfermedad
Cervical x -ray - método de diagnóstico de osteocondrosis

Es bastante difícil hacer un diagnóstico basado en un examen. Básicamente, se llevan a cabo las siguientes medidas para aclarar el diagnóstico:

  • recopilación exhaustiva de quejas;
  • consultas de especialistas especializados (cardiólogo, endocrinólogo, neurólogo);
  • X -RAY Examen de la columna cervical;
  • Tomografía de resonancia magnética.

Las inspecciones de médicos especializados son necesarias para excluir los estados agudos del perfil cardiológico y otros. Con la exclusión de la patología somática aguda, podemos hablar sobre el diagnóstico de osteocondrosis. Además de las manifestaciones clínicas generales, el diagnóstico se puede confirmar utilizando un examen X -Ray de la columna vertebral.

X -Ray es el estudio más asequible y fácil de continuar que ayuda a establecer un diagnóstico. En la imagen puede ver el estrechamiento del espacio entre las vértebras, lo que indica la distrofia del disco intervertebral. A lo largo de los bordes de las vértebras, se pueden distinguir los superpositivos de huesos. Si la osteocondrosis se complica por la inestabilidad en la región cervical, entonces el rayor X puede tenerse en cuenta por el desplazamiento de las vértebras entre sí.

La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad que puede mostrar radiológicamente qué área está más dañada. Incluso al examinar un segmento cervical, se puede ver que el proceso no es uniformemente común.

En casos particularmente complejos, se realiza la tomografía de resonancia magnética, lo que ayuda a diagnosticar la complicación de la hernia intervertebral de osteocondrosis. Gracias a la imagen de MRI por capa de MRI, incluso las hernias más mínimas e indican inmediatamente el nivel de daño.

Tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical

El médico le pone al paciente el collar de Shantsz

Solo un médico sabe cómo tratar la osteocondrosis cervical en un período agudo e intervenido. La terapia, que se prescribe para este estado, debe ser compleja. Al exacerbar la enfermedad, incluye:

  • medicamentos;
  • terapia de recuperación compleja (ejercicios de fisioterapia, gimnasia, masaje, acupuntura, terapia manual);
  • fisioterapia (electroforesis, UHF, magnetoterapia, terapia con láser);

Para prevenir la exacerbación de la osteocondrosis, recurren a:

  • tratamiento de resort de sanatorio;
  • medicina popular;
  • usando vendas y corsés especiales;
  • Cambio en el estilo de vida (pérdida de peso, actividad física equilibrada).

Los medicamentos para el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical son los siguientes:

  • drogas antiinflamatorias;
  • drogas que mejoran la circulación sanguínea;
  • complejos de vitaminas;
  • en situaciones agudas de analgésicos;
  • Significa que reducen el voltaje muscular.

Además de las píldoras e inyecciones, se recetan activamente píldoras, que se aplican activamente, que se aplican al área afectada. Por su influencia, contribuyen a la irritación de la piel en un área determinada, lo que mejora la circulación sanguínea en pequeños vasos, asegurando así la administración de nutrientes a segmentos dañados, y el voltaje muscular disminuye.

Propósito del curso de la terapia terapéutica

Después de un período agudo, se firman los ejercicios de fisioterapia, masaje y fisioterapia. La terapia restaurativa es una adición al tratamiento principal farmacológico. A medida que la condición mejorará, la potencia y el trofus del disco intervertebral también serán mejores.

En el contexto del tratamiento, el paciente notará una mejora en el pozo, un aumento en el rendimiento y el estado de ánimo. Si el tratamiento se detiene sin terminar, a menudo se pasarán las exacerbaciones de la osteocondrosis.

El rehabilitólogo dirá cómo tratar la osteocondrosis cervical en el período de recuperación. Antes de hablar sobre un complejo de terapia restaurativa, debe tenerse en cuenta que cualquier tratamiento debe ir acompañado de una corrección de accesorios para dormir. Estos incluyen colchones ortopédicos y almohadas.

También los expertos también recomiendan que use un collar Chanstz constantemente o durante un cierto período de tiempo. Este método se usa especialmente en la práctica de los niños, cuando los pacientes lo visten durante el período de tarea. El collar Shanz se selecciona individualmente en salones ortopédicos.

La almohada ortopédica para la osteocondrosis cervical se selecciona para cada paciente. Debe ser adecuado para el tamaño de la cama y seleccionado dependiendo de la constitución del paciente. No debe ser muy pequeño o muy grande, la directriz principal es el ancho de los hombros de la persona.

Una almohada para dormir y descansar mucho debe ser de rigidez media y parecerse a un cuadrado o rectángulo de forma. Las almohadas de una forma diferente son adecuadas para un descanso corto. Dependiendo de la actividad del proceso degenerativo, la almohada ortopédica para la osteocondrosis cervical debería cambiar.

Ejercicios y gimnasia (terapia de ejercicios)

Gimnasia terapéutica método de tratamiento de la osteocondrosis del cuello

La terapia restaurativa debe atribuirse a la gimnasia. La tarea principal de los ejercicios es fortalecer los músculos del cuello y la espalda, la cintura superior del hombro, mejorar la movilidad de la columna y la eliminación de las abrazaderas musculares. Además, los ejercicios para la osteocondrosis cervical afectan los músculos profundamente ubicados.

Como resultado de la gimnasia con osteocondrosis cervical, las curvas fisiológicas se restauran gradualmente y la carga en los discos intervertebrales se reduce. No debemos olvidar que los ejercicios para la osteocondrosis cervical también deberían capturar los segmentos de los senos.

La gimnasia para la osteocondrosis cervical se realiza con un instructor. Ayuda a los pacientes a comprender en qué áreas centrarse. La carga y el volumen de tareas se seleccionan individualmente, y depende:

  1. desde la edad del paciente;
  2. de la prevalencia del proceso;
  3. de la disponibilidad de enfermedades concomitantes adicionales;
  4. De la efectividad de la terapia farmacológica.

Primero, se realizan tareas simples y no complejas, a medida que el cuerpo comienza a adaptarse a nuevas condiciones, y los músculos realizan su trabajo en volumen suficiente, los ejercicios son complicados y la duración de las clases aumenta.

LFK para la osteocondrosis cervical incluye acciones simples. Estos están inclinando la cabeza hacia adelante y hacia atrás, agregan gradualmente movimientos circulares de la cabeza. Debe tenerse en cuenta que incluso para la educación física médica puede ser contraindicaciones. Como regla general, el complejo de una lección incluye tareas que tienen como objetivo desarrollar e influir en todos los segmentos de la columna vertebral.

Después de ejercicios en la región cervical, agregan gradualmente tareas para mejorar el trabajo del cofre y lumbar. La educación física de los medios para la osteocondrosis cervical se puede realizar en posición de pie o sentada. Las tareas se llevan a cabo de manera sedadamente, a un ritmo corto, esto permitirá suma a la gimnasia respiratoria.

Contraindicaciones a los ejercicios de fisioterapia:

  • Síndrome de dolor agudo;
  • aumentar la presión arterial y la presencia de patología del corazón en la fase aguda;
  • violaciones de coordinación y enfermedad del aparato vestibular;
  • fiebre;
  • exacerbación de otra patología crónica;
  • condición después del tratamiento quirúrgico.
Ejercicios en equipos especiales

Esta técnica se basa en una restauración en fases de la actividad normal del sistema muscular óseo. Los ejercicios de gimnasia que se realizan en un simulador especializado le permiten restaurar gradualmente el trabajo de las estructuras de la columna cervical.

Primero, se alivia el dolor, luego se restaura la circulación sanguínea, se elimina el voltaje muscular y se llevan a cabo clases para expandir la actividad motora en la región cervical. El método también es compatible con cursos de masaje, clases en la piscina.

Sesión de masaje para osteocondrosis de la columna cervical
Masaje para la osteocondrosis de la columna cervical

Además de las clases de fortalecimiento general, un muy buen efecto da un masaje. El masaje para la osteocondrosis cervical puede ser utilizado por diferentes (clásicos, segmentarios, punto). En algunos casos, se permite una combinación de varias técnicas en una sesión.

No debemos olvidar que el masaje con osteocondrosis cervical se lleva a cabo en una superficie sólida, boca abajo y su duración puede variar de diez sesiones o más. La frecuencia de la repetición del curso también está determinada por el médico que asistió. La eficiencia de masaje durará más si el paciente duerme en una almohada bien elegida.

Los procedimientos fisioterapéuticos como imán o electroforesis tienen un efecto irritante local. La magnetoterapia es un procedimiento indoloro que es bien tolerado por adultos y niños. La manipulación dura varios minutos, el paciente debe estar inmóvil, por lo tanto, a los pacientes mayores se recomienda con mayor frecuencia.

La electroforesis es una manipulación que se lleva a cabo utilizando un dispositivo especial. Durante el procedimiento, el paciente siente un ligero hormigueo de hormigueo, que se crea usando corrientes. La frecuencia e impulsividad de la señal para cada edad es suya. Dieta equilibrada para la osteocondrosis del cuelloCon la ayuda de esta técnica, se lleva a cabo la introducción de un medicamento, que tiene un efecto positivo. Esta manipulación es más agresiva en comparación con la magnetoterapia, por lo tanto, debería haber indicaciones estrictas para su implementación.

Una dieta equilibrada es de gran importancia en esta enfermedad. Se recomienda a los pacientes que coman frutas, verduras, carne, verduras, pescado. El consumo de sal y todo tipo de especias, condimentos, productos ahumados o fritos, el azúcar debe ser limitado. Es mejor beber decocciones y tés de plantas, es aconsejable evitar el uso de café y alcohol.

El uso de la medicina tradicional tiene como objetivo reducir el dolor. La mayoría de las veces, se utilizan compresas y mezclas, que se superponen en el área de daños. El éxito en el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical depende en gran medida de la conciencia del paciente. No arroje las clases y la terapia, tan pronto como se sintió mejor. Es irracional usar analgésicos constantemente que brindan alivio temporal, y la enfermedad en sí no se trata.